Demander de l’Aide

J’ai rencontré tant de personnes qui viennent à mes ateliers ou en séance individuelle et qui, pendant la pause ou la séance, me parlent assez régulièrement de comment elles connaissent déjà tous ces « trucs » et de combien de livres elles ont lus et de cours elles ont pris. Ce qu’elles disent indirectement c’est « je sais déjà tout ça ».

Et d’ailleurs, moi-même je suis souvent tombée dans ce piège.

Et pourtant, elles sont là devant moi, à se débattre. En général, je ne dis rien car se débattre avec ces questions est une place suffisamment difficile pour en plus ajouter une sorte de honte en se l’entendant dire.

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Envisage tout phénomène comme un rêve

Ce texte est traduit à partir d’un article d’un coach anglais Arjunah Ardagh

Lien vers l’article en anglais:http://arjunaardagh.com/phenomena/

Je le trouve très pertinent pour les thérapeutes, coachs et accompagnants.

Je forme des personnes pour devenir des Coach d’éveil. Un des outils que j’utilise s’appelle « Eveil radical ». En juste quelques minutes, un coach est capable de guider une personne dans la reconnaissance directe de leur véritable nature comme illimitée, non née et ne mourant pas, comme essentiellement libre. C’est un passage important pour quiconque : découvrir leur vraie nature comme source de créativité, de toute solution, de l’amour.

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Le problème avec « Je le mérite » ou « Je ne le mérite pas »

Je reprends, et traduit, ici un extrait d’un article écrit dans un blog américain Heartofbusiness qui m’a touchée et que j’ai eu envie de vous partager.

Heartofbusiness accompagne les solo-preneurs pour leur communication et marketing en connexion avec le Cœur et le Divin (le fondateur, Mark Silver, est soufi).

L’idée que nous méritons ou ne méritons pas est une fausse idée en réalité. C’est une tentative de l’égo de créer une sécurité à travers le contrôle. D’une certaine manière, les pensées dans notre esprit vont ainsi, si je suis/fais un peu plus de quelque chose (travaille plus dur, suis plus mince, mange mieux, pratique correctement, crois comme il faut) alors finalement je le mérite.

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Une solution simple à un problème stressant

Souvent quand nous sommes confronté(e)s à un problème important et que nous avons l’impression d’être coincé(e)s, sans pouvoir trouver une solution ou dépasser ce problème, nous dépensons une énergie folle dans la lutte pour « absolument solutionner » ce problème.

Cela m’arrive encore. Je suppose qu’à vous aussi.

24H de la Vie d’une Femme, Quechua et Footballeuse

En mars sur Arte, j’ai visionné un documentaire sur une équipe de femmes footballeuses dans un village des Andes péruviennes à 3850m d’altitude. Le focus était mis en particulier sur une des femmes de l’équipe, Juana. J’ai tout d’abord été attirée par l’originalité du sujet. Je ne sais pas si vous avez déjà été en altitude mais le souffle est facilement court à ces hauteurs-là, alors si en plus il faut courir après le ballon….Bien entendu, elles jouent en sandales, elles n’ont pas de baskets et encore moins des chaussures de foot à crampons !

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Rone « Bye Bye Macadam » -Electro Chamanique

Aujourd’hui, je partage avec vous cette vidéo de Rone « Bye Bye Macadam » qui n’a rien à voir avec le monde de la thérapie et pourtant…J’ai eu un coup de coeur pour l’animation qui met en scène des femmes louves au coeur du cosmos (en tout cas, c’est ainsi que je l’ai reçu). L’animation épouse parfaitement la musique qui nous emmène dans une transe (légère).

Je me suis régalée et ai visionné cette animation plusieurs fois avec autant de plaisir, j’espère que ce sera le cas pour vous également.

 

Votre ennemi, c’est seulement UNE pensée

Au cours de mes pérégrinations internet, je suis tombée sur cette vidéo qui a pour titre « Surmonter la peur de l’échec« . C’est un court mais dense(!) enseignement d’un maître indien, Nithyananda.

La vidéo est en anglais (pensez à activer les sous-titres anglais, ça aide à comprendre l’accent indien) et j’ai traduit le contenu en français. Vous trouverez le texte français en-dessous de la vidéo. J’espère que cela vous donnera matière à réflexion et méditation, et que cela vous accompagnera dans votre cheminement. En tous cas, moi ça m’a donné du grain à moudre!

Je serai très heureuse d’avoir vos partages et réactions.

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